Bawang putih yang memiliki nama latin Allium sativum termasuk dalam golongan umbi-umbian yang banyak tumbuh di Asia, termasuk negeri kita Indonesia. Jika dikonsumsi secara mentah, bawang putih memiliki rasa getir dan sangat menyengat di mulut. Bawang putih juga memiliki bau yang khas yang mudah tertinggal dan menempel, baik di tangan maupun dimulut setelah dikonsumsi
Biasanya bawang putih dijadikan sebagai salah satu bumbu wajib pada menu masakan khas indonesia, namun faktanya bawang putih ternyata mengandung senyawa aktif bernama allicin yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Senyawa allicin dipercaya mampu membantu mencegah hipertensi, menurunkan kadar kolesterol jahat, menurunkan berat badan serta meningkatkan daya tahan tubuh.
Selain kandungan alicin, dalam bawang putih juga mengandung banyak sekali nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh seperti kadungan vitamin C, kalori, fosfor, protein, dan zat besi.
Namun siapa sangka selain kandungan senyawa kimiawi dan nutrisi ternyata bawang putih juga bermanfaat bagi vitalitas dan kesehatan pria lo. Mau tau apa saja manfaatnya? Tonton terus videonya sampai selesai ya!
1. Meningkatkan produksi Hormon testosteron.
Salah satu manfaat Bawang putih ialah mampu meningkatkan produksi testosterone yang merupakan salah satu hormon yang memiliki peranan penting untuk sistem reproduksi pada pria. Saat pria memasuki usia 30 tahun, produksi testosterone biasanya mulai menurun, dalam beberapa kasus seorang atlet pria yang sering berolahraga berat juga akan mengalami penurunan produksi testosterone.
Hormon testosteron sendiri berfungsi untuk memperkuat otot dan kepadatan tulang. Selain itu, testosteron juga berpengaruh pada jumlah sperma yang akan diproduksi oleh tubuh. Saat terjadi pembuahan hormone testosteron juga memiliki tugas untuk membentuk genital laki-laki pada janin. Oleh sebab itu, mengonsumsi bawang putih dianjurkan bagi pria agar dapat meningkatkan produksi hormone testosterone yang sangat penting untuk kesehatan dan juga system reproduksi pria.
2. Menambah gairah seksual pria.
Manfaat selanjutnya bawang putih bagi pria adalah menambah gairah seksual. Ada berbagai faktor yang memengaruhi gairah seksual pria. Salah satunya adalah kadar hormon testosterone dalam tubuh. Semakin banyak jumlah produksi hormone testosteron, maka semakin bergairahlah seorang pria begitupun sebaliknya.
Seperti yang telah disampaikan sebelumnya, bawang putih mampu meningkatkan produksi hormone testosteron. Selain itu, kandungan senyawa kimiawi serta banyaknya nutrisi penting dalam bawang putih juga mampu memperlancar peredaran darah dalam tubuh. Dengan demikian, tubuh menjadi lebih berenergi dan gairah seksual akan meningkat secara signifikan dan alami.
3. Menjaga kesehatan prostat.
Prostat adalah kelenjar eksokrin yang letaknya berada dalam panggul dekat dengan kandung kemih. Dalam sistem reproduksi, kelenjar prostat sangat menentukan kesuburan pria.
Prostat mempunyai fungsi yang sangat penting dalam system reproduksi pria sehingga para pria harus menjaga kesehatan prostat dengan baik.Fungsi prostat adalah mengeluarkan cairan yang melindungi sperma. Saat terjadinya ejakulasi, prostat akan menutup saluran yang menuju kandung kemih. Cairan yang dikeluarkan oleh prostat juga membuat sperma menjadi lebih kuat sehingga sperma bisa bergerak menuju rahim wanita. Namun Seiring pertambahan usia, ukuran prostat akan mengalami pembesaran. Padahal apabila ukuran prostat terlalu besar atau ditemukan gangguan-ganguan lain seperti infeksi atau peradangan, fungsi prostat pun tidak akan berjalan optimal dan bisa saja mengakibatkan wanita sulit hamil setelah berhubungan badan.
Untuk mengatasinya Mengonsumsi bawang putih merupakan salah satu upaya untuk menyehatkan prostat. Sebab bawang putih dipercaya mampu menurunkan risiko Benign Prostatic Hyperplisia (BPH) atau kondisi pembesaran prostat jinak.
4. Terhindar dari disfungsi ereksi.
Bawang putih juga dipercaya mampu mencegah disfungsi ereksi. Kondisi disfungsi ereksi merupakan ketidakmampuan pria mencapai atau mempertahankan ereksi saat berhubungan seksual. Padahal jika mendapat rangsangan, penis yang sehat akan mengeras dan menegak.
Ada berbagai macam penyebab disfungsi ereksi. Salah satunya yaitu tidak lancarnya peredaran darah menuju organ seksual pria. Nah, kandungan senyawa kimiadi dan nutrisi dalam bawang putih ternyata mampu melancarkan peredaran darah. Sehingga jika rutin dikonsumi, maka pria mampu mengurangi masalah disfungsi ereksi yang tentunya dapat bertahan lebih lama.
5. Menghasilkan bau tubuh khas pria.
Mengonsumsi bawang putih ternyata membuat produksi keringat semakin meningkat dan tentu saja memiliki bau yang khas. Kondisi tersebut ternyata baik untuk pria sebeb beberapa penelitian mengungkapkan bahwa aroma tubuh pria yang khas ternyata mampu menambah ketertarikan seorang wanita. Meski terdengar aneh, keringat dan aroma tubuh pria dinilai seksi dalam pandangan sebagian besar wanita.
Cara penggunaan:
Bawang putih biasanya bisa dengan dikonsumsi langsung saat masih mentah. Namun jika ingin manfaatnya bertambah maka bawang putih bisa dikonsumsi dengan campuran lain seperti madu dan juga susu.
Cara pengolohannya juga terbilang sangat gampang.
Cukup Siapkan 5-6 siung bawang putih ukuran sedang, 1 gelas gelas susu, dan 5 sendok makan madu asli. Haluskan bawang putih, bisa ditumbuk atau dengan diblender. Selanjutnya peras bawang putih yang sudah dihaluskan hingga mendapatkan sarinya. Campurkan air perasan bawang putih dengan susu dan madu. Aduk hingga rata dan Minum setiap malam sebelum tidur.
Itulah manfaat bawang putih untuk vitalitas dan kesehatan pria, semoga posting ini bermanfaat untuk semua..